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En nuestro vocabulario cotidiano, a menudo utilizamos como sinónimos estar ansioso y estar estresado. Si bien muchos de los síntomas están presentes en ambas...
La Navidad es, posiblemente, la época del año con mayor carga emocional. Sentimientos como la ilusión, la alegría, el entusiasmo, la tristeza, la angustia...
La salud mental se ha visibilizado tras la pandemia covid. Los problemas derivados del confinamiento, las secuelas del virus, y la crisis derivada ha...