{"id":8651,"date":"2022-11-22T09:51:00","date_gmt":"2022-11-22T08:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/?p=8651"},"modified":"2022-12-05T12:37:41","modified_gmt":"2022-12-05T11:37:41","slug":"famosos-enfermedades-mentales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/salud\/famosos-enfermedades-mentales\/","title":{"rendered":"Los famosos visibilizan las enfermedades mentales"},"content":{"rendered":"\n

La salud mental se ha visibilizado tras la pandemia covid. Los problemas derivados del confinamiento, las secuelas del virus, y la crisis derivada ha propiciado que las enfermedades mentales empiecen a \u201cdar la cara\u201d. Lo positivo m\u00e1s positivo es que parece que la etapa donde hablar del tema daba miedo est\u00e1 pasando. <\/p>\n\n\n\n

La situaci\u00f3n est\u00e1 cambiando a otra donde se trata el tema con naturalidad. Del ocultismo enfermizo hemos pasado al sano reconocimiento. En parte gracias a que muchos personajes famosos est\u00e1n visibilizando este tipo de enfermedades mentales. <\/p>\n\n\n\n

Parte de esto se debes a que cada vez son m\u00e1s las cara conocidas, famosos del mundo del cine, la televisi\u00f3n o el deporte, entre otros, que no tienen miedo en hablar de sus enfermedades. Hablar de ello es saludable para quienes tambi\u00e9n las sufren.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfEnfermedad mental o salud mental?<\/h2>\n\n\n\n

Desde la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) lo advierten: la salud no es simplemente la ausencia de afecciones o enfermedades. Concretamente, disfrutar de una buena salud mental es una condici\u00f3n indispensable para hablar de bienestar personal. Por lo tanto, las enfermedades mentales son una parte de la ecuaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

La OMS<\/a> define la salud mental como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fruct\u00edfera, y es capaz de hacer una contribuci\u00f3n a su comunidad. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfPuedes identificarte siempre en este estado de bienestar?. A lo largo de la vida, todos pasamos por situaciones complicadas y baches emocionales. \u00bfQui\u00e9n no ha sufrido en alg\u00fan momento situaciones de estr\u00e9s?. Lo cierto es, que la p\u00e9rdida de salud mental o las enfermedades mentales son una realidad cotidiana un problema de salud no siempre visible del que poco se habla y muchos sufren.<\/p>\n\n\n\n

\"enfermedad
Foto de MonkeyBusiness<\/a><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Los famosos hablan de sus enfermedades<\/h2>\n\n\n\n

Cada vez son m\u00e1s los famosos que hablan abiertamente de su salud mental. De este modo, utilizan su influencia para levantar el estigma que recae sobre la ansiedad, la depresi\u00f3n, los trastornos alimenticios, las adicciones, y dem\u00e1s dificultades mentales. <\/p>\n\n\n\n

Sea con trastornos diagnosticados, o simplemente atravesando un momento puntual dif\u00edcil, muchos aprovechan su popularidad para cambiar los prejuicios que siempre han acompa\u00f1ado a la salud mental, y concienciar de la importancia de cuidarla y atenderla.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSi acabas de salir del hospital y crees que lo que te ha pasado es lo m\u00e1s raro del mundo, ten clar\u00edsimo que no lo es y que aqu\u00ed tienes un amigo\u201d, afirm\u00f3 en su momento \u00c1ngel Mart\u00edn, quien, tras sufrir un brote psic\u00f3tico en junio de 2017 que le llev\u00f3 a estar ingresado 14 d\u00edas en un hospital, public\u00f3 el libro \u201cPor si las voces vuelven<\/a>\u201d<\/p>\n\n\n\n

En \u00e9l que detalla su proceso de perder la cordura, el ingreso psiqui\u00e1trico y su posterior recuperaci\u00f3n. Todo ello, con el fin de concienciar de la importancia de cuidar la salud mental, normalizar las enfermedades mentales para evitar que quienes las padezcan sufran la lacra de ser etiquetados, y mandar el mensaje de \u201cno est\u00e1s solo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Dani Mart\u00edn<\/a>, <\/strong>el que fuera l\u00edder del Canto del Loco, es otro de los rostros conocidos de nuestro pa\u00eds que ha visibilizado este tipo de problemas. \u201cVoy a terapia y se lo recomiendo a todo el mundo, es como ir al gimnasio de las emociones. Creo que hay que trabajar el cerebro y el coraz\u00f3n, porque son las cosas m\u00e1s importantes de nuestra vida y yo, estoy orgulloso de hacerlo\u201d, public\u00f3 en Instagram para transmitir a sus seguidores el momento vital en el que se encontraba. <\/p>\n\n\n\n

Y si hablamos de figuras populares a d\u00eda de hoy no podemos olvidarnos de mencionar a Ibai Llanos. El streamer<\/a> vasco ha hablado sobre salud mental en m\u00faltiples ocasiones con frase como la siguiente: \u201cVoy a un lugar maravilloso: al psiquiatra\u201d, \u201cSi est\u00e1is pasando una mala racha, si no os encontr\u00e1is bien, si ten\u00e9is problemas\u2026 os recomiendo que lo cont\u00e9is. Contad las cosas a amistades, a familiares, o a un profesional\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Pero este fen\u00f3meno no solo se ha extendido en nuestro pa\u00eds. Deportistas de \u00e9lite como la estadounidense Simone Biles<\/a> han expuesto estos problemas en escenarios de dimensiones tan grandes como los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio 2020.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u201cSimplemente creo que la salud mental es m\u00e1s importante que los deportes en este momento. Tenemos que proteger nuestras mentes y nuestros cuerpos, y no solo salir y hacer lo que el mundo quiere que hagamos\u201d, declar\u00f3 la medallista ol\u00edmpica.<\/p>\n\n\n\n

Voy a terapia y estoy orgulloso de hacerlo<\/p>Dani Mart\u00edn<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Y es que, tan importante es cuidar nuestra salud mental como darle la visibilidad que merece. Estos mensajes nos ayudan a normalizar el hecho de que pedir ayuda es la decisi\u00f3n m\u00e1s inteligente para conseguir las herramientas necesarias de cara a encontrar el bienestar. <\/p>\n\n\n\n

Ir al psic\u00f3logo o al psiquiatra, no tener miedo a cont\u00e1rselo a nuestra gente m\u00e1s cercana y confiar en el trabajo que hacen los profesionales no deber\u00eda provocar verg\u00fcenza ninguna. Como dice Dani Mart\u00edn: \u201cVoy a terapia y estoy orgulloso de hacerlo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"Rafa<\/figure>
\n

Para Rafa Nadal<\/a>, tambi\u00e9n es fundamental entrenar la fuerza mental en el deporte a trav\u00e9s de la gesti\u00f3n de los pensamientos, acciones y emociones.<\/p>Puedes consultar el resto de la entrevista en Mejor Conectados<\/a>.<\/cite><\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Algunos datos sobre salud mental<\/h2>\n\n\n\n

Seg\u00fan las \u00faltimas cifras de la OMS, el 9% de la poblaci\u00f3n tiene alg\u00fan problema de salud mental y el 25% lo tendr\u00e1 a lo largo de su vida. Adem\u00e1s, el 12,5% de los problemas de salud tiene que ver con trastornos mentales. Esta cifra supera la del c\u00e1ncer y los problemas de salud cardiovascular. <\/p>\n\n\n\n

La p\u00e9rdida de salud mental no es algo que afecte \u00fanicamente a la poblaci\u00f3n adulta. Aproximadamente uno de cada cinco ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes tiene un trastorno de salud mental, seg\u00fan informaciones de la Cruz Roja. Datos alarmantes que, hoy en d\u00eda, no corresponden con la visibilidad que se le da al problema.<\/p>\n\n\n\n

Y es que pesar de que en los \u00faltimos a\u00f1os la salud mental ha dejado de ser un tab\u00fa del que no se pod\u00eda hablar, todav\u00eda son muchos los que se averg\u00fcenzan de recurrir a un profesional buscando ayuda. <\/p>\n\n\n\n

Cuida de tu salud con Movistar<\/h2>\n\n\n\n

Como ya hemos visto, hablar de las cosas es importante, sobre todo si contamos con los mejores expertos. Movistar Salud tiene un servicio de salud mental para ayudarte siempre que lo necesites.<\/p>\n\n\n\n

Te recordamos que si eres cliente de Movistar Salud, tienes especialistas que pueden ayudarte<\/a>. Movistar Salud es el servicio de telemedicina pensado para ti.<\/p>\n\n\n\n

Foto destacada de Lightsource<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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