{"id":2744,"date":"2021-07-23T07:30:00","date_gmt":"2021-07-23T05:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/tiempo-juego-videojuegos-qustodio\/"},"modified":"2022-07-26T11:05:02","modified_gmt":"2022-07-26T09:05:02","slug":"tiempo-juego-videojuegos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/salud\/tiempo-juego-videojuegos\/","title":{"rendered":"Consejos para ayudar a los ni\u00f1os a gestionar mejor su tiempo con videojuegos"},"content":{"rendered":"\n

El eterno dilema. \u00bfDebo dejar que mi hijo pase tiempo de juego delante de una pantalla<\/strong> aunque me parezca demasiado? \u00bfD\u00f3nde est\u00e1 el l\u00edmite? \u00bfCu\u00e1ntas horas pasabas t\u00fa<\/strong> de ni\u00f1o jugando a videojuegos o a otra actividad hasta el punto de que tus padres te llamaban la atenci\u00f3n? Videojuegos y ni\u00f1os es un tema que siempre provoca dudas pero para la que, desgraciadamente, no hay una \u00fanica respuesta<\/strong> en ninguna gu\u00eda de padres. Como todo en lo que se refiere a la paternidad.<\/p>\n\n\n\n

Durante d\u00e9cadas, el videojuego ha sido vilipendiado y ha sido la diana para todas las desgracias<\/strong> de la humanidad. Lo mismo que le pasaron a los c\u00f3mics, a la m\u00fasica e incluso a la literatura. Pero aunque en la actualidad somos m\u00e1s conscientes que los videojuegos tienen su parte buena<\/strong>, en especial quienes hemos jugado y\/o seguimos jugando, todav\u00eda persiste la desconfianza.<\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, cuatro consejos que intentar\u00e1n aportar algo de luz<\/strong> al dilema sobre cu\u00e1nto tiempo de juego es aconsejable<\/a>. Claro est\u00e1, optar por unas soluciones u otras depender\u00e1 de la edad<\/strong> del menor y de su madurez. Como ocurre en medicina, a distintos pacientes no se les pueden aplicar las mismas dosis de un mismo medicamento.<\/p>\n\n\n\n

Lo primero es lo primero<\/h2>\n\n\n\n

Empecemos esta gu\u00eda para padres por una obviedad que muchas veces se nos escapa. En la gran mayor\u00eda de ocasiones, el problema no es que tu hijo juegue a videojuegos<\/a>. El problema es lo que deja de hacer<\/strong> mientras est\u00e1 jugando. Si tiene ciertas responsabilidades, tanto propias como en tareas que afectan a toda la familia, y las deja de lado, el problema no es que dedique mucho tiempo de juego. El problema es que no se responsabilice de sus tareas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfHa cumplido con sus obligaciones acad\u00e9micas<\/strong>? \u00bfHa realizado sus tareas asignadas<\/strong>? Entonces, adelante, a jugar. Anteponer el tiempo de juego a otras tareas implica una falta de madurez y responsabilidad que hay que corregir. Tanto da que el culpable sea un videojuego, salir en bici o ir al cine.<\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, el tiempo de juego de videojuegos por los ni\u00f1os debe ce\u00f1irse al resto de actividades<\/strong> del d\u00eda. En periodo escolar resulta complicado, pero no imposible. En especial si adem\u00e1s del horario lectivo debe hacer frente a actividades extraescolares<\/strong>. Rutinas b\u00e1sicas como la alimentaci\u00f3n, el descanso y la educaci\u00f3n deben tener prioridad. A partir de ah\u00ed, el l\u00edmite lo pone el tiempo de que disponga<\/strong> el menor para jugar.<\/p>\n\n\n\n

Caso aparte es en fines de semana o periodos estivales<\/strong>. Con todo el d\u00eda por delante, \u00bfd\u00f3nde poner el l\u00edmite? Como ocurre con cualquier otra actividad, se recomienda alternar<\/strong> entre jugar a videojuegos y hacer otras cosas. Pasar tiempo en familia, realizar actividades al aire libre\u2026 No se trata de prohibir el videojuego, simplemente limitarlo a periodos de tiempo. Los expertos hablan de entre una y tres horas<\/strong> al d\u00eda. Pero esta recomendaci\u00f3n depender\u00e1 del resto de actividades que pueda o guste hacer en su tiempo libre.<\/p>\n\n\n\n

\"tiempo<\/figure>\n\n\n\n

Tiempo de juego para divertirse, solo o con amigos<\/h2>\n\n\n\n

Los juegos, los juguetes y los videojuegos se crearon para divertirse<\/strong>. Parece algo obvio. Pero en esta gu\u00eda para padres conviene recordar que, en ocasiones, una actividad complicada puede causar frustraci\u00f3n. Si esa actividad nos conduce constantemente al fracaso o a la impotencia, deja de ser divertido. Y al rev\u00e9s. Si los videojuegos nos divierten, les querremos dedicar m\u00e1s tiempo. Es algo natural. Poco podemos hacer al respecto, teniendo en cuenta lo que hemos visto en el apartado anterior.<\/p>\n\n\n\n

Otro aspecto del videojuego actual que hay que tener en cuenta es su componente social<\/strong>. El videojuego siempre ha tenido algo de social. Todos hemos compartido juegos, experiencias, trucos e incluso hemos jugado en multijugador, dentro de las limitaciones de cada \u00e9poca y videojuego.<\/p>\n\n\n\n

En la actualidad, con Internet, es muy f\u00e1cil jugar con amigos<\/strong>. Esto hace que el tiempo de juego cumpla dos funciones. La de diversi\u00f3n y la socializaci\u00f3n. Algo a tener en cuenta de cara a limitar las horas o sesiones de juego. Hoy en d\u00eda pueden estar jugando online y hablando con los dem\u00e1s jugadores<\/strong> mediante voz.<\/p>\n\n\n\n

Las pausas son importantes<\/h2>\n\n\n\n

Relacionando los dos puntos anteriores, conviene ser flexibles<\/strong> y adaptarnos en lo que se refiere a tiempo de juego. Es decir, que los expertos, en cuestiones de videojuegos y ni\u00f1os, recomienden entre una y tres horas de juego, no implica que deban jugarlas del tir\u00f3n<\/strong>. Obviamente, esas horas de juego se pueden acumular, dividir, repartir por el calendario, aumentar o reducir el tiempo de juego en funci\u00f3n del contexto, etc.<\/p>\n\n\n\n

Una pista para saber cu\u00e1ndo un menor a cargo debe dejar de jugar<\/strong> es cuando surge la frustraci\u00f3n que mencionaba antes. En funci\u00f3n de su edad y madurez, \u00e9l mismo se dar\u00e1 cuenta de cu\u00e1ndo dejar de jugar y pasar a otra cosa. Como progenitores podemos adelantarnos y recomendarle al menor que haga una pausa, descanse, y luego vuelva, si quiere, con energ\u00edas renovadas.<\/p>\n\n\n\n

Un consejo que sirve para cualquier tarea y a cualquier edad<\/strong> m\u00e1s all\u00e1 de cualquier gu\u00eda para padres. En especial en procesos que requieren habilidades como la creatividad o la toma de decisiones. \u00bfAtascado en esa misi\u00f3n o partida? Apaga la consola o PC, date un tiempo, y ya volver\u00e1s luego.<\/p>\n\n\n\n

El tiempo de juego como oportunidad<\/h2>\n\n\n\n

Est\u00e1 claro que si vemos los videojuegos como una p\u00e9rdida de tiempo<\/strong>, nada de lo que has le\u00eddo arriba te dir\u00e1 nada. Cuanto menos tiempo pase \u201cmatando marcianitos\u201d, mejor. Por cierto, qu\u00e9 expresi\u00f3n tan anticuada. Pero como cualquier actividad de ocio<\/strong>, es cuesti\u00f3n de gustos.<\/p>\n\n\n\n

Hay actividades que tienen mejor fama<\/strong> que otras. Leer o hacer deporte. \u00bfQui\u00e9n le prohibir\u00eda a un ni\u00f1o dejar de leer o practicar su deporte favorito? Pues si le dedica tanto tiempo que afecta al resto de sus rutinas<\/strong> diarias, deber\u00edamos poner algunos l\u00edmites. Lo mismo ocurre con el tiempo de juego dedicado a videojuegos.<\/p>\n\n\n\n

Jugar no es malo. Es una manera de divertirse, ejercitar los reflejos, aprender a tomar decisiones, descubrir historias y personajes de una manera distinta a las pel\u00edculas, libros o c\u00f3mics, y, con el juego online, una oportunidad de pasar tiempo con amigos<\/strong> o de conocer gente nueva, a pesar de la distancia.<\/p>\n\n\n\n

Empatizar con el menor, interesarnos por sus h\u00e1bitos de juego<\/strong> o incluso jugar con ellos puede ser una manera de comprender mejor y as\u00ed tomar mejores decisiones al limitar o gestionar el tiempo de juego de nuestros hijos.<\/p>\n\n\n\n

\"tiempo<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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