{"id":22994,"date":"2024-02-05T09:00:00","date_gmt":"2024-02-05T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/?p=22994"},"modified":"2024-04-04T14:34:03","modified_gmt":"2024-04-04T12:34:03","slug":"consejos-uso-tencologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/sostenibilidad\/consejos-uso-tencologia\/","title":{"rendered":"Diez consejos para el buen uso de la tecnolog\u00eda en familia"},"content":{"rendered":"\n<p>Desde el 2004, como cada a\u00f1o, el segundo martes de febrero se celebra en todo el mundo el <strong>Safer Internet Day<\/strong> o #D\u00edaDeInternetSegura.<\/p>\n\n\n\n<p>Comenz\u00f3 siendo una iniciativa del proyecto SafeBorders financiado por la UE, que luego fue llevada a cabo por Insafe, la red de centros de Internet m\u00e1s seguros, para construir una Internet m\u00e1s segura y confiable. Cada a\u00f1o se celebra con el objetivo de <strong>concienciar sobre los peligros de la web, luchar contra el contenido ilegal y promover un entorno digital m\u00e1s seguro, especialmente para ni\u00f1os, adolescentes y j\u00f3venes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Dentro del lema general \u201cJuntos por una Internet mejor\u201d, (Together for a better Internet), este a\u00f1o, en el #SID2024 se va a tratar de <strong>concienciar acerca de los peligros en la web y promover pr\u00e1cticas sanas y seguras en Internet.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pero-cuales-son-los-peligros-o-riesgos-que-hay-actualmente-en-internet\"><strong>Pero, \u00bfcu\u00e1les son los peligros o riesgos que hay actualmente en internet?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pues todos aquellos que puedan afectar a la persona por <strong>la falta de privacidad y seguridad<\/strong> como, por ejemplo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Cualquier tipo de <em>malware<\/em> o <a href=\"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/seguridad\/claves-conexion-segura-movistar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">delitos inform\u00e1ticos<\/a> (<em>phishing, smishing<\/em>, virus, troyanos, etc.).<\/li><li>Actos de ciberdelincuencia, como enga\u00f1os y estafas en redes sociales, especialmente cometidos contra la poblaci\u00f3n m\u00e1s vulnerable: ni\u00f1os y adolescentes, y personas mayores.<\/li><li>Casos de acoso digital como el <em>ciberbullying, sexting o grooming.<\/em><\/li><li>El acceso a contenidos inapropiados o para adultos en plataformas y redes sociales.<\/li><li>La viralizaci\u00f3n de bulos y desinformaci\u00f3n.<\/li><li>El uso abusivo de la tecnolog\u00eda, entre otros.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"473\" width=\"1024\" src=\"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/contrasena-ordenador.jpg?w=1024\" alt=\"\" class=\"wp-image-22997\" srcset=\"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/contrasena-ordenador.jpg 2397w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/contrasena-ordenador.jpg?resize=300,139 300w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/contrasena-ordenador.jpg?resize=768,355 768w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/contrasena-ordenador.jpg?resize=1024,473 1024w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/contrasena-ordenador.jpg?resize=1536,709 1536w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/contrasena-ordenador.jpg?resize=2048,946 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Sabemos que, por ejemplo, el 45% de los internautas no sabe qu\u00e9 es el <em>phishing<\/em>, y cada mes hay 1,5 millones de nuevos sitios de este tipo de <em>malware<\/em>. Los sistemas de seguridad no pueden bloquear todos los riesgos de la red, pero, sin embargo, el usuario <strong>puede mitigarlos si los reconoce y sabe c\u00f3mo actuar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" class=\"wp-block-heading\" id=\"el-papel-de-las-instituciones-y-administraciones-publicas\"><strong>El papel de las instituciones y administraciones publicas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>En 2021 se aprob\u00f3 la <strong>Ley Org\u00e1nica de Protecci\u00f3n Integral a la Infancia y la Adolescencia frente a la Violencia (<\/strong><a href=\"https:\/\/www.boe.es\/diario_boe\/txt.php?id=BOE-A-2021-9347#:~:text=La%20norma%20establece%20medidas%20de,de%20evitar%20la%20victimizaci\u00f3n%20secundaria.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>LOPIVI<\/strong><\/a><strong>)<\/strong>. Esta busca garantizar los derechos fundamentales de los ni\u00f1os y adolescentes a su integridad f\u00edsica, ps\u00edquica, psicol\u00f3gica y moral frente a cualquier forma de violencia, asegurando el libre desarrollo de su personalidad y estableciendo medidas de protecci\u00f3n integral, que incluyan la sensibilizaci\u00f3n, la prevenci\u00f3n, la detecci\u00f3n precoz, la protecci\u00f3n y la reparaci\u00f3n del da\u00f1o en todos los \u00e1mbitos en los que se desarrolla su vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Se entiende por violencia toda acci\u00f3n, omisi\u00f3n o trato negligente que priva a las personas menores de edad de sus derechos y bienestar, y que amenaza o interfiere su ordenado desarrollo f\u00edsico, ps\u00edquico o social, <strong>incluida la realizada a trav\u00e9s de las tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n y la comunicaci\u00f3n, especialmente la violencia digital.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La AEPD, Agencia Espa\u00f1ola de Protecci\u00f3n de Datos, puso en marcha en 2019 <strong>el canal prioritario<\/strong>, un sistema para poder denunciar todos los ciberdelitos que nuestros hijos hayan sufrido en Internet o las redes sociales para conseguir el borrado de las im\u00e1genes en la Red; adem\u00e1s, el pasado 2023 comunic\u00f3 como estaba dise\u00f1ando, junto con la F\u00e1brica Nacional de Moneda y Timbre (FNMT), un <strong>nuevo <\/strong><a href=\"https:\/\/www.aepd.es\/guias\/nota-pruebas-concepto-verificacion-edad.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>sistema de verificaci\u00f3n real de la edad<\/strong><\/a><strong> de los menores en los sitios webs de contenidos para adultos<\/strong> y plataformas con contenidos inapropiados.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"476\" width=\"1024\" src=\"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/nina-con-ordenador.jpg?w=1024\" alt=\"\" class=\"wp-image-22998\" srcset=\"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/nina-con-ordenador.jpg 2384w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/nina-con-ordenador.jpg?resize=300,140 300w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/nina-con-ordenador.jpg?resize=768,357 768w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/nina-con-ordenador.jpg?resize=1024,476 1024w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/nina-con-ordenador.jpg?resize=1536,715 1536w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/nina-con-ordenador.jpg?resize=2048,953 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Tal y como explica Mar Espa\u00f1a, directora de la Agencia, el objetivo de esta nueva medida es proteger al menor del acceso a contenidos para adultos y que estos contenidos, a su vez, puedan ser accesibles para aquellas personas que puedan demostrar su edad sin necesidad de hacer visible su identidad. Adem\u00e1s, se conseguir\u00e1 controlar tambi\u00e9n que el acceso de los menores a las redes sociales sea a los 14 a\u00f1os y no antes.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, el Instituto Nacional de Ciberseguridad de Espa\u00f1a (INCIBE) a trav\u00e9s del programa IS4K (Internet Segura For Kids), puso en <strong>marcha el tel\u00e9fono de ayuda 017<\/strong>, un servicio especialmente orientado a prestar apoyo a la poblaci\u00f3n infantil y adolescente sobre cualquier problema relacionado con los ciberdelitos, pero tambi\u00e9n otros riesgos como el uso excesivo de Internet, la sextorsi\u00f3n o el <em>ciberbullying<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" class=\"wp-block-heading\" id=\"como-podemos-proteger-a-nuestros-hijos\"><strong>\u00bfC\u00f3mo podemos proteger a nuestros hijos?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Es cierto que son muchos los frentes que debemos abordar a la hora de protegernos, pues son muchos los sistemas y las tecnolog\u00edas que utilizamos en el d\u00eda a d\u00eda. Pero todos tienen algo en com\u00fan: las personas. <strong>Si formamos a las personas, las posibilidades de \u00e9xito de los ataques disminuyen<\/strong> <strong>radicalmente<\/strong>. Y ese es el objetivo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"498\" width=\"1024\" src=\"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/madre-hija-ordenador.jpg?w=1024\" alt=\"\" class=\"wp-image-22999\" srcset=\"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/madre-hija-ordenador.jpg 2399w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/madre-hija-ordenador.jpg?resize=300,146 300w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/madre-hija-ordenador.jpg?resize=768,374 768w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/madre-hija-ordenador.jpg?resize=1024,498 1024w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/madre-hija-ordenador.jpg?resize=1536,747 1536w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/madre-hija-ordenador.jpg?resize=2048,996 2048w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/madre-hija-ordenador.jpg?resize=450,220 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Hacer un uso correcto de la tecnolog\u00eda es, sin duda, fundamental para que, entre todos, hagamos de la Red un lugar seguro para navegar. Y el primer sitio por donde debemos comenzar es por nuestro hogar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" class=\"wp-block-heading\" id=\"habitos-de-higiene-basica-en-el-campo-de-la-ciberseguridad\"><strong>H\u00e1bitos de \u201chigiene\u201d b\u00e1sica en el campo de la ciberseguridad<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Estas son algunas ideas que podemos poner en pr\u00e1ctica como padres para luego poder formar y guiar a nuestros hijos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Mantener los dispositivos, aplicaciones y plataformas siempre actualizadas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Utilizar contrase\u00f1as robustas y, si es posible, utilizar la verificaci\u00f3n en dos pasos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Instalar herramientas <a href=\"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/seguridad\/instalar-antivirus-movil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">antivirus<\/a> en todos los dispositivos para detectar posibles malware.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Configurar el router de casa con diferentes usuarios y cambiar la contrase\u00f1a peri\u00f3dicamente.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Realizar las compras online siempre en sitios seguros y, preferiblemente, con tarjetas prepago.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Cerrar nuestra sesi\u00f3n si nos conectamos en sitios p\u00fablicos y apagar el ordenador para que se vac\u00ede parte de su memoria.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>No descargar aplicaciones, juegos o software pirata, sino de sitios web oficiales.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>No pinchar enlaces sospechosos o no solicitados, ya sea a trav\u00e9s de SMS, mail o mensajer\u00eda instant\u00e1nea.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>No conectarse a redes WiFi p\u00fablicas, y, si lo tuvi\u00e9ramos que hacer, evitar acceder a los datos personales.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Hacer copias de seguridad en soportes externos regularmente.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" class=\"wp-block-heading\" id=\"y-que-mas-podemos-hacer\"><strong>\u00bfY qu\u00e9 m\u00e1s podemos hacer? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Normalizar el uso de tecnolog\u00eda en casa e incorporar la conversaci\u00f3n, el di\u00e1logo y la escucha activa con nuestros hijos e hijas. Aunque el fin \u00faltimo debe ser que nuestros hijos sean aut\u00f3nomos en la Red cuando hayan adquirido sus propias competencias digitales, mientras nosotros, como adultos de referencia y confianza, <strong>deberemos acompa\u00f1arlos en este proceso.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"436\" width=\"1024\" src=\"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/familia.jpg?w=1024\" alt=\"\" class=\"wp-image-23000\" srcset=\"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/familia.jpg 2398w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/familia.jpg?resize=300,128 300w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/familia.jpg?resize=768,327 768w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/familia.jpg?resize=1024,436 1024w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/familia.jpg?resize=1536,653 1536w, https:\/\/www.movistar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/01\/familia.jpg?resize=2048,871 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Asimismo, <strong>fomentar el pensamiento cr\u00edtico en nuestros hijos e hijas<\/strong> ayudar\u00e1 a prevenir todo tipo de problemas que puedan encontrar en el mundo digital: discursos de odio, contenidos violentos, pornogr\u00e1ficos, informaci\u00f3n sesgada, falsa o desinformaci\u00f3n, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>El objetivo es que ni\u00f1os, adolescentes y j\u00f3venes <strong>hagan un uso responsable, seguro y positivo de la tecnolog\u00eda<\/strong> para que puedan experimentar las grandes oportunidades que puede ofrecerles, form\u00e1ndolos y prepar\u00e1ndolos para el futuro que ya les espera.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde el 2004, como cada a\u00f1o, el segundo martes de febrero se celebra en todo el mundo el Safer Internet Day o #D\u00edaDeInternetSegura. 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