{"id":13637,"date":"2023-05-30T18:29:14","date_gmt":"2023-05-30T16:29:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/?p=13637"},"modified":"2023-05-31T17:17:10","modified_gmt":"2023-05-31T15:17:10","slug":"tca-que-son-cuales-son-mas-comunes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.movistar.es\/blog\/salud\/tca-que-son-cuales-son-mas-comunes\/","title":{"rendered":"TCA: qu\u00e9 son y cu\u00e1les son los m\u00e1s comunes"},"content":{"rendered":"\n

Hablamos de trastornos de conducta alimentaria (TCA) para referirnos a un conjunto de alteraciones graves relacionadas con la ingesta de alimentos. Los TCA son un problema de salud mental que, adem\u00e1s, puede provocar enfermedades f\u00edsicas importantes, llegando incluso a poner en peligro la vida de quien lo padece. La persona que lo sufre muestra una especial preocupaci\u00f3n u obsesi\u00f3n respecto al peso, la imagen corporal y la alimentaci\u00f3n, entre otros.<\/p>\n\n\n\n

Estas alteraciones en la alimentaci\u00f3n est\u00e1n asociadas a determinados rasgos psicol\u00f3gicos, como pueden ser: tener una baja autoestima, insatisfacci\u00f3n con la imagen corporal, impulsividad, alto nivel de perfeccionismo, sensaci\u00f3n de p\u00e9rdida de control, etc. Con lo cual, estos trastornos no se reducen exclusivamente a problemas con la comida. Pueden reflejar la manera en que algunas personas afrontan diferentes aspectos de su vida, siendo, por ejemplo, la ingesta de alimentos la \u00fanica manera en que pueden sentir que ejercen alg\u00fan control ante situaciones y emociones que no son capaces de dominar, y tambi\u00e9n la forma en que consiguen calmar su ansiedad<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 se originan los trastornos de conducta alimentaria?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Son muchos los factores que intervienen en la aparici\u00f3n de los TCA, siendo resultado de la interacci\u00f3n de aspectos psicol\u00f3gicos, familiares, personales, biol\u00f3gicos y socioculturales. Es fundamental la prevenci\u00f3n, sobre todo en la poblaci\u00f3n m\u00e1s joven. Este problema de salud mental <\/a>aparece m\u00e1s frecuentemente en la adolescencia, etapa en la que somos m\u00e1s vulnerables, se est\u00e1 formando nuestra identidad y se producen cambios corporales importantes.<\/p>\n\n\n\n

Cada persona tiene una historia de vida \u00fanica durante la cual va adquiriendo una manera de enfrentarse a los problemas y de resolver los conflictos, a la vez que se va formando una opini\u00f3n sobre s\u00ed misma que, en ocasiones, puede no ser satisfactoria.<\/p>\n\n\n\n

Todo esto, sumado a la presi\u00f3n social existente por tener un cuerpo delgado, las redes sociales, la necesidad de ser aceptado y el asociar \u00e9xito, felicidad o amor con delgadez precipitan que aparezcan estos trastornos.<\/p>\n\n\n\n

A qui\u00e9nes suele afectar<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

En Espa\u00f1a existen unos 400.000 casos de personas que sufren TCA, y estas cifras van en aumento. En el \u00faltimo a\u00f1o los ingresos hospitalarios en unidades especializadas han crecido un 20%, adem\u00e1s de que la media de edad ha bajado a los 12 a\u00f1os y medio.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Catalana contra la Anorexia y la Bulimia (ACAB), los TCA son uno de los problemas de salud mental que m\u00e1s han aumentado a ra\u00edz de la pandemia. Han pasado de tener unas 2.000 atenciones en los a\u00f1os anteriores a 2020, a 5.000 atenciones en 2020 y 2021. La mayor\u00eda de TCA los sufren mujeres, entre 12 y 21 a\u00f1os, pero este trastorno ya no entiende de g\u00e9nero ni edad ya que cada vez se registran m\u00e1s casos entre varones y personas mayores.<\/p>\n\n\n\n

No debemos olvidarnos aqu\u00ed del papel que juegan las redes sociales. Estamos siendo v\u00edctimas de un continuo bombardeo de im\u00e1genes con ideales est\u00e9ticos basados en una perfecci\u00f3n que mucho se aleja de un cuerpo real, lo cual es un factor m\u00e1s de riesgo en estos casos.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 tipos de TCA son los m\u00e1s habituales?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Entre los TCA que encontramos en el Manual Diagn\u00f3stico y Estad\u00edstico de las Enfermedades Mentales de la Asociaci\u00f3n Americana de Psiquiatr\u00eda (DSM-5), los que m\u00e1s prevalecen en la poblaci\u00f3n son:<\/p>\n\n\n\n

Anorexia nerviosa<\/h3>\n\n\n\n

Se caracteriza principalmente por una reducci\u00f3n y restricci\u00f3n de la ingesta nutricional. Esto conduce a una p\u00e9rdida significativa de peso, negando el peligro que pueda conllevar, pudiendo presentar desnutrici\u00f3n y desequilibrios hormonales. La persona padece un miedo intenso a ganar peso o engordar, junto con una insatisfacci\u00f3n corporal, y una alteraci\u00f3n en la percepci\u00f3n del peso y la imagen corporal, en la mayor\u00eda de los casos.<\/p>\n\n\n\n

Quienes lo sufren presentan una marcada evitaci\u00f3n hacia la comida, y realizan acciones compensatorias para contrarrestar lo que ingieren como son la actividad f\u00edsica excesiva y las conductas de purga (v\u00f3mito autoprovocado, abuso de laxantes, diur\u00e9ticos y\/o enemas).<\/p>\n\n\n\n

La aparici\u00f3n de s\u00edntomas es progresiva y hay que estar alerta a los signos que nos puedan hacer sospechar la presencia de esta enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

\"tca\"
Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Bulimia nerviosa<\/h3>\n\n\n\n

Se caracteriza por la presencia de atracones en los que se come de manera excesiva e incontrolada en un corto espacio de tiempo y generalmente en secreto. Adem\u00e1s, se realizan conductas compensatorias inadecuadas para intentar disminuir los efectos de estos atracones (v\u00f3mitos autoprovocados, aumento de la actividad f\u00edsica, ayuno, uso desmesurado de f\u00e1rmacos, laxantes y\/o diur\u00e9ticos).<\/p>\n\n\n\n

Existe una preocupaci\u00f3n por el peso y la imagen corporal, pero no necesariamente se produce una p\u00e9rdida de peso, ya que pueden presentar peso normal, peso bajo o sobrepeso. Es por ello que la bulimia nerviosa pasa m\u00e1s desapercibida que la anorexia nerviosa. La persona lo suele vivir con sentimientos de verg\u00fcenza y culpa, y tarda mucho en solicitar ayuda.  <\/p>\n\n\n\n

Trastorno por atrac\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

Como su nombre indica, aparecen ingestas compulsivas de forma recurrente, pero, a diferencia de la bulimia nerviosa, la persona no realiza conductas compensatorias, es decir, no se induce el v\u00f3mito o hace un uso abusivo de laxantes, f\u00e1rmacos, ejercicio f\u00edsico o ayuno, entre otros. Con lo cual, en la mayor\u00eda de los casos, se produce un gran aumento de peso, pudiendo llegar a la obesidad. Estos atracones se producen al menos una vez a la semana, y es habitual que la persona sienta un profundo malestar despu\u00e9s o s\u00edntomas depresivos.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 podemos hacer ante un TCA?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Es importante estar atentos ante los signos de alerta que puedan aparecer (cambios en los h\u00e1bitos relacionados con la comida, como no coincidir con la familia, aislarse, obsesi\u00f3n por la composici\u00f3n cal\u00f3rica de los alimentos, mover la comida en el plato y decir que no se tiene hambre, entre otros).<\/p>\n\n\n\n

Hay que tener en cuenta que las personas que lo sufren normalmente no son capaces de identificar que tienen un trastorno, sus consecuencias negativas, ni la necesidad de realizar un tratamiento. Aqu\u00ed es imprescindible el papel de las figuras de apoyo con las que cuenta la persona afectada.<\/p>\n\n\n\n

Acudir a un equipo multidisciplinar (m\u00e9dicos, psic\u00f3logos, enfermeros, nutricionistas) especializados en TCA es la clave para poder hacer frente a estos trastornos y superarlos.<\/p>\n\n\n\n

En este contexto, Movistar Salud<\/strong><\/a> puede desempe\u00f1ar un papel importante al proporcionar informaci\u00f3n y recursos sobre los trastornos de conducta, promoviendo la conciencia y la prevenci\u00f3n de estos trastornos, as\u00ed como brindando acceso a servicios de atenci\u00f3n m\u00e9dica y apoyo psicol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n

Foto de portada: Unsplash<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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